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2008年6月 5日 (木)

背中が・・・

こんにちは。

rainですね・・・。

皆さんはどんな1日でしたかsign02

私は今朝から背中が痛くぎこちない

動きをしています。

1年のうち数日痛くなるときがあるけど、

原因は不明です。

季節の変わり目や気温の変化などによるもの

でしょうけど、たまには軽いストレッチをしないと

ダメですね・・・。clover

1日5分ぐらい体操をしようと思いますtulip

    

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